A veces lo que más necesitamos no es un consejo, ni un reproche, ni una solución. Solo un rato juntas. Un momento real. Y hay actividades para mejorar la relación madre e hija que no requieren nada más que presencia…
¿Puedo tomar ibuprofeno si estoy dando de mamar?
Estás lactando. Estás agotada. Te duele algo —la cabeza, los puntos, la espalda, el alma— y lo primero que piensas no es cómo aliviarte, sino si vas a hacerle daño a tu bebé. Porque en el postparto y la lactancia,…
Guia para tener una lactancia respetuosa
No existe una sola forma de amamantar, pero sí existe una manera de hacerlo que respete lo que ambas partes sienten: tú y tu bebé. La lactancia respetuosa no es una técnica, es una actitud. Es elegir escuchar al cuerpo,…
La maternidad no detiene el dolor. Te duele la cabeza, la espalda, los puntos, el alma. Pero entonces miras a tu bebé y la duda aparece: ¿puedo tomar esto si estoy dando el pecho? Y ahí comienza la búsqueda, los…
Lactancia y trabajo: cómo sostener ambos sin rendirte
Vuelve la rutina, el despertador, los correos, la ropa de oficina… y en medio de todo eso, tu bebé aún toma pecho. La lactancia y el tiempo laboral parecen dos mundos que no encajan, pero ahí estás tú, intentando estirarte…
5 ventajas de la lactancia materna que van más allá de alimentar
No sé si alguien te lo dijo así, sin filtros ni tecnicismos, pero dar el pecho es mucho más que alimentar. Es una conexión que no se puede explicar del todo, algo entre el instinto y el amor que se…